Weisheiten-Sammlung
Das Lied von der Langlebigkeit zehn alter Männer:
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Einst spazierte ein Wanderer die Küste entlang und begegnete dort zehn alten Männern. Sie alle waren über 100 Jahre alt, aber ihre Vitalität (Jing Shen) war außergewöhnlich erregend.
Aufrichtigen Herzens fragte der Wanderer:
„Wie erreicht man ein so langes Leben?“
Der erste Alte zwirbelt seinen Bart und sagt: „Ich rauche und ich trinke nicht!“
Der zweite Alte lächelt freundlich und antwortet: „Nach dem Essen gehe ich 100 Schritte!“
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Stark und Mächtig
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Die Natur wirkt langsam und bedächtig,
aber stark und mächtig.
Eintauchen
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Je tiefer wir in etwas eintauchen,
desto mehr offenbaren sich seine Geheimnisse.
(Bernd Haber)
Selbstbestimmung
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Wer seine Prioritäten nicht selbst bestimmt,
wird fremdbestimmt.
(Bernd Haber)
Ruhe - Stille - Geist
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Wer keine Ruhe findet,
hört die leisen Töne nicht;
sondern nur die Lauten.
So wirst Du allmählig taub.
Der Geist aber - liebt die Stille.
(Bernd Haber)
Da Sein
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DaSein ist ein Kunst die wir verlernt haben,
und dabei selbst verloren gingen.
(Bernd Haber)
10 goldene Regeln
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für ein zufriedenes Leben.
1. Die eigene Wichtigkeit verlieren
2. Dinge / Menschen / Tun nicht bewerten
3. Gehe den Weg mit Herz
Stufen
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Wie jede Blüte welkt und jede Jugend
Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
Es muß das Herz bei jedem Lebensrufe
Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,
Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern
In andre, neue Bindungen zu geben.
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.
Idioten
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Die Tendenz von Menschenmassen sich wie ein einzelner Idiot aufzuführen hat schon manchen Schaden angerichtet.
Aus dem Theaterstück
„Die schöne Helena – Plädoyer für eine Schlampe“ von Miguel del Arco
In der Inszenierung von Wolfgang Bachtler, Produktion des Theaters in der Kurve
Nahuatl-Segen
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Ich befreie meine Eltern von dem Gefühl, dass sie mit mir versagt haben.
Ich befreie meine Kinder von der Notwendigkeit, mich Stolz machen zu müssen.
Mögen sie ihre eigenen Wege nach Herzenslust gehen.
Mögen sie ihren Instinkten folgen und so ihre Träume verwirklichen.
Ich entbinde meinen Partner von der Verpflichtung, mich zu vervollständigen.
Mir fehlt nichts, ich lerne die ganze Zeit mit allen Wesen.
Niemand Schaden zufügen
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Im Naturzustand herrscht ein natürliches Gesetz,
das jeden verpflichtet.
Und die Vernunft, der dieses Gesetz entspricht,
lehrt die Menschheit, wenn sie sie nur befragen will,
dass niemand einem anderen,
da alle gleich und unabhängig sind,
an seinem Leben und Besitz,
seiner Gesundheit und Freiheit Schaden zufügen soll.
John Locke (1689)
Frei Geboren
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Der Mensch wird frei geboren,
und überall ist er in Banden.
Jean-Jacques Rousseau
Entwicklung
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Man muß den Dingen die eigene stille ungestörte Entwicklung lassen, die von Innen kommt und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann.
Alles ist auftragen und dann gebären.
Reifen, wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt und getrost in den Stürmen des Frühlings steht, ohne Angst, daß dahinter kein Sommer kommen könnte.
Er kommt doch.
Gesund werden
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Gesund zu werden ist oft die Kunst,
zu sich zu kommen und in sich ruhig zu werden.
Dadurch Kraft zu gewinnen,
krankheitserzeugende Faktoren
zu lindern oder auszuschalten.
Sie sollten wenigstens einmal pro Tag
eine Stunde haben die nur Ihnen gehört.
(Dr. med Berndt Rieger)
Kraft der Ruhe
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Wo im körperlichen Bereich das Gleichgewicht
von Bewegung und Ruhe sowie eine gute
Ernährung und Fasten wichtig sind,
ist für die Seele, dem Bereich unserer Gefühle,
die wichtigste Nahrung die Liebe
und für den Geist die Stille und die Meditation.
(Dr. med. Christian H. Kuhn)
Leben ist Bewegung
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Leben ist Bewegung
und ohne Bewegung
findet Leben nicht statt.
Moshe Feldenkrais (Begründer der Feldenkrais-Methode)
Es wagen
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Wer etwas wagt,
kann etwas verlieren.
Wer nichts wagt,
wird etwas verlieren.
Nichts zu tun ist aber
das größte Wagnis.
(unbekannt)
Gesundheit
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Gesundheit ist nicht ein Kapital,
das man aufzehren kann,
sondern sie ist nur dort vorhanden,
wo sie in jedem Augenblick des Lebens erzeugt wird.
(Victor von Weizäcker)
Bewegung
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Fliesendes Wasser fault nicht,
Türangeln rosten nicht,
das kommt von der Bewegung.
Lü Buwei, chinesischer Philosoph
Zorn
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Werde nie zornig! Sonst könntest Du an einem einzigen Tag das Holz verbrennen, das Du in sauren Wochen gesammelt hast.
(Meng Tse)